ESCRITORIO ELEVABLE
Si quieres conseguir un escritorio elevable con el que mejorar tu postura al trabajar, sigue leyendo y descubre los mejores modelos de mesa para trabajar de pie: escritorios ajustables, sentado – de pie, eléctricos, con manivela... ¡Te proponemos los mejores escritorios elevables para despacho y oficina!
Mesas escritorio elevables: las más valoradas
Mesa oficina elevable FLEXISPOT EG1
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Escritorio elevable FLEXISPOT EF1
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Elevador mesa escritorio MAIDeSITe
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Mesas de oficina elevables baratas
Estas son las mejores mesas de pie para presupuestos ajustados, pues ofrecen todos los beneficios de las mesas escritorio elevables, pero sin los altos precios que suelen ofrecer estos muebles de oficina. ¡Puedes conseguirlas por menos de 200€!
Mesa elevable escritorio 110x60
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Escritorio que sube y baja 120x80
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Mesa elevable eléctrica 110x60
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Mesas elevables oficina
Escritorio motorizado
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Escritorio elevable gris
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Mesa elevable oficina
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Elevador de escritorio
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Escritorio motor
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Escritorio elevable juvenil
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Sobremesa escritorio madera elevable
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Mesa elevable escritorio electrica
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Mesa elevable eléctrica
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Mesa trabajar de pie
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Escritorio que sube y baja
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Mesa electrica elevable
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Escritorio elevable manual
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Mesa para trabajar de pie
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Escritorio elevable 160
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Escritorio elevable eléctrico
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Escritorio elevable con tablero
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Escritorio elevable manivela
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Mesa escritorio elevable motor
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Escritorio eléctrico ajustable
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Escritorio sentado de pie
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Escritorio elevable blanco
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Escritorio elevable Flexispot
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Escritorio elevable: ¿qué es?
¿No sabes exactamente qué es un escritorio elevable?, pues lo cierto es que se parece mucho a un escritorio tradicional y, de hecho, cumple con la misma función, con el aliciente de que permite cambiar la altura a la que se trabaja, por lo que se puede trabajar tanto de pie como sentado e ir alternando posiciones cada poco tiempo.
Por regla general consiste en una estructura escritorio elevable (las patas y la estructura sobre la que se coloca el tablero) con un mecanismo interno que permite regular la altura de las patas mediante un botón o una manivela. Sobre esta estructura se coloca un tablero tradicional de mesa, que no necesita ningún requerimiento especial más allá de las medidas que exijan los fabricantes de estructuras.
¿Y por qué alguien querrÃa un escritorio elevable trabajar de pie? Pues a continuación te lo explicamos.
Mesa para trabajar de pie: ¿por qué comprar una?
El sedentarismo está estrechamente relacionado con el trabajo de oficina, y es que pasar ocho horas (como poco) sentado en una silla delante de un ordenador no ayuda a nuestro cuerpo para nada. De hecho, hay estudios que afirman que estar sentados durante largos periodos de tiempo aumenta las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes. Además, tras pasar muchas horas sentados frente al ordenador es habitual sufrir dolores de espalda, de cuello y de lumbares.
Por todas estas razones se han hecho famosos los
escritorios altos para trabajar de pie, que permiten huir de la silla y trabajar en posición erguida. Esto nos ayuda a mantener los glúteos y las piernas activas y a mejorar la circulación de la sangre. Además, al trabajar de pie se queman más calorÃas y se reducen los dolores de espalda y las malas posturas.
Pero… ¿alguna vez has estado ocho horas seguidas de pie? Es bastante cansado, incluso aunque no andes, y por ello se han inventado los
escritorios sentado de pie que permiten ir alternando la posición a lo largo del dÃa y trabajar tanto de pie como sentado.
Muchos estudios afirman que más que huir de estar sentados todo el dÃa, lo que hay que buscar es el movimiento, el cambio. Por ello, se recomienda levantarse de la silla al menos durante cinco minutos cada hora. Pero con los escritorios elevables se lleva este concepto a otro nivel, y es que gracias a un sencillo sistema de manivela o botones se puede trabajar durante una hora sentado y la siguiente de pie. Y asà ir cambiando de postura, dándole movimiento al cuerpo y evitando quedarnos agarrotados en una única postura.
Escritorio elevable manivela
Mesa de escritorio elevable
![Mesa de escritorio elevable Mesa de escritorio elevable](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/escritorio-elevable-manual.jpeg)
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Patas escritorio elevable
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Mesa escritorio elevable manual
![Mesa escritorio elevable manual Mesa escritorio elevable manual](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/escritorio-elevable-manivela.jpeg)
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Escritorio elevable manivela vs escritorio eléctrico
A la hora de comprar una mesa de escritorio elevable hay dos opciones: comprar un escritorio eléctrico, capaz de subir y bajar con un botón, o comprar uno escritorio elevable con manivela. El primero incluye un motor y sin duda es la versión más cómoda, sencilla y rápida de subir y bajar una mesa elevable. De hecho, casi todos los escritorios motorizados cuentan con una opción de memorizar la altura que más te gusta, para que te resulte más fácil ponerte a trabajar con comodidad.
Sin embargo, no hay que descartar tampoco los escritorios con manivela, pues suelen ser más económicos y además son ideales para aquellas personas que se llevan mal con la tecnologÃa. ¿Quién no entiende una manivela? Hacia un lado sube y hacia el otro baja… ¡Más sencillo imposible!
Convertidor de escritorio de pie
Y si tú ya tienes una mesa de trabajo y lo que quieres es comprar un accesorio que sirva para subir y bajar la pantalla y el teclado, también existen escritorios de pie pensados para colocar sobre tu mesa de oficina habitual.
Son convertidores de escritorios de pie que pueden ser eléctricos o manuales y que están disponibles por un precio más barato que el de las mesas elevables completas, por lo que son una opción muy a tener en cuenta cuando buscas un escritorio sentado de pie.
![Elevador de escritorio Elevador de escritorio](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/mesa-para-trabajar-de-pie.jpeg)
![Convertidor de escritorio de pie Convertidor de escritorio de pie](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/convertidor-escritorio-de-pie.jpeg)
![Convertidor de mesa de pie Convertidor de mesa de pie](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/mesa-oficina-elevable-electrica.jpeg)
![Mesa elevable de pie Mesa elevable de pie](https://www.letrasdeencuentro.es/regalos-para-lectores/images/escritorio-elevable-flexispot.jpeg)
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