ESCRITORIO ELEVABLE

Si quieres conseguir un escritorio elevable con el que mejorar tu postura al trabajar, sigue leyendo y descubre los mejores modelos de mesa para trabajar de pie: escritorios ajustables, sentado – de pie, eléctricos, con manivela... ¡Te proponemos los mejores escritorios elevables para despacho y oficina!

Escritorios elevables

Escritorio motorizado

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Escritorio motor

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Escritorio elevable gris

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Tablero para escritorio elevable vintage

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Escritorio elevable juvenil

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Sobremesa escritorio madera elevable

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Mesa elevable escritorio electrica

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Escritorio elevable manual

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Mesa para trabajar de pie

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Escritorio elevable 160

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Escritorio elevable eléctrico

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Escritorio elevable con tablero

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Escritorio elevable manivela

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Mesa escritorio elevable motor

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Escritorio eléctrico ajustable

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Convertidor escritorio de pie

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Escritorio sentado de pie

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Mesa oficina elevable eléctrica

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Escritorio elevable blanco

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Escritorio elevable Flexispot

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Escritorio eléctrico

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Mesa escritorio de pie

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Elevador de escritorio

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Escritorio elevable: ¿qué es?

¿No sabes exactamente qué es un escritorio elevable?, pues lo cierto es que se parece mucho a un escritorio tradicional y, de hecho, cumple con la misma función, con el aliciente de que permite cambiar la altura a la que se trabaja, por lo que se puede trabajar tanto de pie como sentado e ir alternando posiciones cada poco tiempo.

Por regla general consiste en una estructura escritorio elevable (las patas y la estructura sobre la que se coloca el tablero) con un mecanismo interno que permite regular la altura de las patas mediante un botón o una manivela. Sobre esta estructura se coloca un tablero tradicional de mesa, que no necesita ningún requerimiento especial más allá de las medidas que exijan los fabricantes de estructuras.
¿Y por qué alguien querría un escritorio elevable trabajar de pie? Pues a continuación te lo explicamos.

Mesa para trabajar de pie: ¿por qué comprar una?

El sedentarismo está estrechamente relacionado con el trabajo de oficina, y es que pasar ocho horas (como poco) sentado en una silla delante de un ordenador no ayuda a nuestro cuerpo para nada. De hecho, hay estudios que afirman que estar sentados durante largos periodos de tiempo aumenta las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes. Además, tras pasar muchas horas sentados frente al ordenador es habitual sufrir dolores de espalda, de cuello y de lumbares.

Por todas estas razones se han hecho famosos los escritorios altos para trabajar de pie, que permiten huir de la silla y trabajar en posición erguida. Esto nos ayuda a mantener los glúteos y las piernas activas y a mejorar la circulación de la sangre. Además, al trabajar de pie se queman más calorías y se reducen los dolores de espalda y las malas posturas.

Pero… ¿alguna vez has estado ocho horas seguidas de pie? Es bastante cansado, incluso aunque no andes, y por ello se han inventado los escritorios sentado de pie que permiten ir alternando la posición a lo largo del día y trabajar tanto de pie como sentado.
Muchos estudios afirman que más que huir de estar sentados todo el día, lo que hay que buscar es el movimiento, el cambio. Por ello, se recomienda levantarse de la silla al menos durante cinco minutos cada hora. Pero con los escritorios elevables se lleva este concepto a otro nivel, y es que gracias a un sencillo sistema de manivela o botones se puede trabajar durante una hora sentado y la siguiente de pie. Y así ir cambiando de postura, dándole movimiento al cuerpo y evitando quedarnos agarrotados en una única postura.

Escritorio elevable manivela

Escritorio elevable manivela vs escritorio eléctrico

A la hora de comprar una mesa de escritorio elevable hay dos opciones: comprar un escritorio eléctrico, capaz de subir y bajar con un botón, o comprar uno escritorio elevable con manivela. El primero incluye un motor y sin duda es la versión más cómoda, sencilla y rápida de subir y bajar una mesa elevable. De hecho, casi todos los escritorios motorizados cuentan con una opción de memorizar la altura que más te gusta, para que te resulte más fácil ponerte a trabajar con comodidad.

Sin embargo, no hay que descartar tampoco los escritorios con manivela, pues suelen ser más económicos y además son ideales para aquellas personas que se llevan mal con la tecnología. ¿Quién no entiende una manivela? Hacia un lado sube y hacia el otro baja… ¡Más sencillo imposible!

Convertidor de escritorio de pie

Y si tú ya tienes una mesa de trabajo y lo que quieres es comprar un accesorio que sirva para subir y bajar la pantalla y el teclado, también existen escritorios de pie pensados para colocar sobre tu mesa de oficina habitual.

Son convertidores de escritorios de pie que pueden ser eléctricos o manuales y que están disponibles por un precio más barato que el de las mesas elevables completas, por lo que son una opción muy a tener en cuenta cuando buscas un escritorio sentado de pie.